Hardlopen in Engeland betekent veel hoogtemeters maken. Dat hebben we inmiddels wel ontdekt. Vandaag lopen we een uitdagende run van zo’n 11 km over de prachtige steile kliffen en glooiende heuvels rondom Bridport (Devon) aan de Engelse zuidkust.
Als beginnende trailrunners die nog afstanden lopen van ‘maar’ 15km horen wij regelmatig discussies over de zin en onzin van eten en drinken tijdens een (beginners)trailrun. Vaak horen we dat lopers in de laatste paar kilometers van ‘dat korte stukkie’ zich zo vermoeid voelden dat ze het ene been niet meer voor het andere, Read More