Wij zijn Patricia en Hans
Twee vijftigers. Gek van hardlopen. Mindful running; vooral genieten dus. Samen. Liefst in het bos, in de vrije natuur. Trailrunnen. Niet harder maar verder. En hoger. Het is een doorlopende ontdekkingsreis. Naar mooie routes, paden, trails. Maar ook naar trainingschema’s, voeding, omgaan met blessures, schoenen, kekke kleding en gadgets.
Wil je reageren? Of ons iets vragen? Volg ons op social media of stuur ons een mailtje. Of laat je naam en email achter dan sturen we je een berichtje bij een nieuwe blogpost. Superleuk!
Trailrunning voert ons over bospaden, door hoog en vaak nat gras maar ook dwars door diepe plassen en vieze modderpaden. Vreselijk natuurlijk, maar blijkbaar helemaal niet zo erg als je op de juiste schoenen loopt! Hans loopt met zijn Salomons net zo hard door alle modderplassen als over de meer verharde bosweggetjes. Terwijl ik toch vaak over plassen heen probeer te springen, stiekem over het heel smalle paadje langs de modder glip en paardenpaadjes met diep los zand uit de weg ga. Want mijn mooie paarse hardloopschoenen blijken niet echt modderbestendig te zijn. Dus vandaag gaan we op weg naar Scarabee Trailrunshop in Valkenswaard. Read More
Soms vind je de mooiste hardlooproutes vlakbij huis. Vandaag hebben we het parcours gelopen van de wedstrijd Molenhoeks Makkie. Een prachtige trail van 15 kilometer over de Mooker Heide, afwisselend door flinke hoogteverschillen met soms venijnige klimmetjes door rul zand. Read More
Een rondje over de stadsbruggen van Nijmegen, genieten van het uitzicht over de Waal en de skyline van Nijmegen; zo zou je deze wedstrijd kunnen aanprijzen. Al vele jaren staat de Bruggenloop Nijmegen op ons verlanglijstje, zelfs toen hardlopen nog niet onze hobby was! En dit jaar gaan we er voor! Read More
Na een trailrun van 12 kilometer door prachtige, donkere bossen bij het meer van La Gileppe lopen we plotseling het felle zonlicht in. We lopen bijna juichend een grote betonnen stuwdam op, ongeveer net zo breed als een vierbaansweg. Na alle schaduwrijke paden en soms donkere trails overvalt het licht ons. Het uitzicht is enorm en overweldigend. Links zien we het stuwmeer schitteren, rechts is een diepe afgrond van de dam. Read More
